Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/karin-kst.dk/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2260

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/karin-kst.dk/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2264

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/karin-kst.dk/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/output.class.php on line 2845

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot start session when headers already sent in /var/www/karin-kst.dk/public_html/wp-content/themes/yoo_salt_wp/warp/systems/wordpress/src/Warp/Wordpress/Helper/SystemHelper.php on line 489
Yogaterapi - skræddersyet Yogaprogram til dig - Karin-kst

Yogaterapi

Få et individuelt skræddersyet Yogaprogram til netop dit behov

Det er individuelt hvor i kroppen vi kan have brug for øget opmærksomhed. Her kan et individuelt program være til stor hjælp. Du kan bruge det sideløbende med anden træning eller i en periode, indtil du føler et Yogahold er det rigtige. Eller måske har du brug for et Yogaprogram, når du er udenlands og gerne vil opretholde din gode selvpleje.

Individuel Yogaprogram er et tilbud til dig der har fysiske restriktioner i kroppen og ønsker vejledning og hjælp til at komme af med dem og hvor opmærksomheden ligger kun hos dig.

Det er også for dig, der føler dig for svag til at starte på et egentlig Yogahold og har brug for at starte blødt med ene timer.

JEG VIL INDLEDNINGSVIS SPØRGE DIG OM

  • dine fysiske smerter og bevægeindskrænkning samt deres historie
  • din almene tilstand
  • at du afprøver nogle bevægelser, hvor jeg observerer og danner mig et indtryk af din problemstilling

Dernæst

At afprøve Yogaprogrammet som jeg laver specifikt til dig, indeholdende stillinger, flow og åndedrætsteknik.

[buttons]